{"title":"Cibles de Frappe","description":"\u003cdiv style=\"font-family: Arial, sans-serif; color: #333; max-width: 900px; margin: 0 auto; padding: 20px 0;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"background: #EEEEEE; border-left: 5px solid #FEC700; padding: 20px 24px; margin-bottom: 32px; border-radius: 0 4px 4px 0;\"\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 0 0 8px 0; font-size: 13px; font-weight: 700; text-transform: uppercase; color: #585858; letter-spacing: 0.08em;\"\u003eCatalogue club — Puissance Fight\u003c\/p\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 0; font-size: 15px; line-height: 1.6; color: #333;\"\u003eCibles de frappe pour clubs et salles de combat : cibles rondes à deux poignées 30 et 40 cm, cibles de frappe et d'opposition simple et double. Travail de précision, puissance et réactivité toutes disciplines. Remise club −10% appliquée automatiquement.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; color: #585858; font-weight: 700; margin-bottom: 12px;\"\u003eCibles de frappe — un outil polyvalent en club\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 15px; line-height: 1.7; margin-bottom: 16px;\"\u003eLes cibles de frappe permettent un travail en binôme coach\/pratiquant ou entre pratiquants de même niveau. Contrairement aux pattes d'ours qui se portent sur l'avant-bras, les cibles rondes se tiennent à deux mains et offrent une surface stable pour les coups directs et les combinaisons courtes. Les cibles d'opposition sont idéales pour le travail de réactivité et les disciplines de self-défense.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; color: #585858; font-weight: 700; margin-bottom: 12px;\"\u003eChoisir sa cible selon l'usage en club\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x: auto; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n  \u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; font-size: 14px;\"\u003e\n    \u003cthead\u003e\n      \u003ctr style=\"background: #585858; color: #fff;\"\u003e\n        \u003cth style=\"padding: 10px 14px; text-align: left;\"\u003eType\u003c\/th\u003e\n        \u003cth style=\"padding: 10px 14px; text-align: left;\"\u003eFormat\u003c\/th\u003e\n        \u003cth style=\"padding: 10px 14px; text-align: left;\"\u003eUsage principal\u003c\/th\u003e\n        \u003cth style=\"padding: 10px 14px; text-align: left;\"\u003eDiscipline\u003c\/th\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/thead\u003e\n    \u003ctbody\u003e\n      \u003ctr style=\"background: #fff;\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px;\"\u003eCible ronde 30 cm\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px;\"\u003e30 cm diam., 2 poignées\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px;\"\u003ePrécision et vitesse de frappe\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px;\"\u003eBoxe anglaise, enfants\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr style=\"background: #EEEEEE;\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px;\"\u003eCible ronde 40 cm\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px;\"\u003e40 cm diam., 2 poignées\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px;\"\u003ePuissance et combinaisons\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px;\"\u003eBoxe anglaise, kickboxing\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr style=\"background: #fff;\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px;\"\u003eCible d'opposition\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px;\"\u003eGrande surface plate\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px;\"\u003eRéactivité, frappes ouvertes\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px;\"\u003eSelf-défense, Krav Maga, MMA\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr style=\"background: #EEEEEE;\"\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px;\"\u003eCible d'opposition double\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px;\"\u003eDouble surface\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px;\"\u003eCombinaisons complexes, deux zones\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd style=\"padding: 10px 14px;\"\u003eSelf-défense, entraînement avancé\u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/tbody\u003e\n  \u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 22px; color: #585858; font-weight: 700; margin-bottom: 16px;\"\u003eExplorer les collections associées\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(190px, 1fr)); gap: 16px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #EEEEEE; border-radius: 4px; padding: 18px 20px;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0 0 6px 0; font-size: 15px; font-weight: 700; color: #333;\"\u003ePaos\u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0 0 12px 0; font-size: 13px; line-height: 1.5; color: #555;\"\u003ePour le travail dynamique des combinaisons pieds-poings.\u003c\/p\u003e\n    \u003ca href=\"\/collections\/paos\" style=\"color: #E51D1D; font-weight: 700; font-size: 14px; text-decoration: underline;\"\u003eVoir la collection →\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #EEEEEE; border-radius: 4px; padding: 18px 20px;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0 0 6px 0; font-size: 15px; font-weight: 700; color: #333;\"\u003ePattes d'ours\u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0 0 12px 0; font-size: 13px; line-height: 1.5; color: #555;\"\u003eComplémentaires aux cibles pour le coaching technique.\u003c\/p\u003e\n    \u003ca href=\"\/collections\/pattes-dours\" style=\"color: #E51D1D; font-weight: 700; font-size: 14px; text-decoration: underline;\"\u003eVoir la collection →\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #EEEEEE; border-radius: 4px; padding: 18px 20px;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0 0 6px 0; font-size: 15px; font-weight: 700; color: #333;\"\u003eBoucliers\u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0 0 12px 0; font-size: 13px; line-height: 1.5; color: #555;\"\u003ePour le travail de puissance et les coups de pied.\u003c\/p\u003e\n    \u003ca href=\"\/collections\/bouclier\" style=\"color: #E51D1D; font-weight: 700; font-size: 14px; text-decoration: underline;\"\u003eVoir la collection →\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"background: #EEEEEE; border-radius: 4px; padding: 18px 20px;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0 0 6px 0; font-size: 15px; font-weight: 700; color: #333;\"\u003eMatériel de frappe\u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 0 0 12px 0; font-size: 13px; line-height: 1.5; color: #555;\"\u003eTout le catalogue coaching pour clubs et salles de sport de combat.\u003c\/p\u003e\n    \u003ca href=\"\/collections\/materiel-de-frappe\" style=\"color: #E51D1D; font-weight: 700; font-size: 14px; text-decoration: underline;\"\u003eVoir la collection →\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"font-size: 14px; color: #666; margin-bottom: 28px;\"\u003eSélection validée par notre équipe de compétiteurs niveau national et international en sports de combat. \u003ca href=\"\/pages\/a-propos\" style=\"color: #E51D1D; font-weight: 700;\"\u003eEn savoir plus sur notre démarche →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"background: #585858; color: #fff; padding: 20px 24px; border-radius: 4px; margin-bottom: 32px;\"\u003e\n  \u003cp style=\"margin: 0 0 12px 0; font-size: 15px; font-weight: 700;\"\u003eAvantages Club — Puissance Fight\u003c\/p\u003e\n  \u003cul style=\"margin: 0; padding-left: 20px; font-size: 14px; line-height: 1.8;\"\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong style=\"color:#FEC700;\"\u003eRemise −10%\u003c\/strong\u003e appliquée automatiquement à la connexion\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eMatériel référencé par nos équipes en activité\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong style=\"color:#FEC700;\"\u003eStock permanent\u003c\/strong\u003e disponible pour réassort rapide en cours de saison\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size: 20px; color: #585858; font-weight: 700; margin-bottom: 16px;\"\u003eQuestions fréquentes — Responsables de club\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"border-top: 2px solid #FEC700; padding-top: 16px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n  \u003cdetails style=\"border-bottom: 1px solid #ddd; padding: 14px 0;\"\u003e\n    \u003csummary style=\"font-size: 15px; font-weight: 700; cursor: pointer; color: #333;\"\u003eQuelle différence entre une cible ronde et un pao pour le coaching ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 12px 0 0 0; font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #555;\"\u003eLa cible ronde est tenue à deux mains — stable, elle convient au travail des directs et crochets courts, notamment avec les débutants. Le pao est tenu d'une seule main — plus mobile, il permet un coaching dynamique sur les combinaisons et les déplacements. Les deux se complètent en club polyvalent.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n  \u003cdetails style=\"border-bottom: 1px solid #ddd; padding: 14px 0;\"\u003e\n    \u003csummary style=\"font-size: 15px; font-weight: 700; cursor: pointer; color: #333;\"\u003eLes cibles d'opposition conviennent-elles aux disciplines de self-défense ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 12px 0 0 0; font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #555;\"\u003eOui — les cibles d'opposition sont particulièrement adaptées au Krav Maga et à la self-défense. Leur grande surface permet de travailler les frappes ouvertes, les coudes et les techniques de percussion spécifiques. La version double est idéale pour les enchaînements sur deux zones distinctes.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n  \u003cdetails style=\"border-bottom: 1px solid #ddd; padding: 14px 0;\"\u003e\n    \u003csummary style=\"font-size: 15px; font-weight: 700; cursor: pointer; color: #333;\"\u003ePeut-on utiliser les cibles rondes avec des débutants et des enfants ?\u003c\/summary\u003e\n    \u003cp style=\"margin: 12px 0 0 0; font-size: 14px; line-height: 1.7; color: #555;\"\u003eOui — la cible ronde 30 cm est particulièrement adaptée aux cours enfants. Sa taille réduite oblige à viser avec précision. Privilégier une prise à deux mains à hauteur de poitrine pour les enfants. La cible absorbe efficacement les impacts même avec des gants légers.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"font-size: 14px; color: #666; margin-top: 28px; margin-bottom: 28px;\"\u003ePuissance Fight est animée par une équipe de compétiteurs de niveau national et international, présente sur les rings et tatamis depuis plus de quinze ans. \u003ca href=\"\/pages\/a-propos\" style=\"color: #E51D1D; font-weight: 700;\"\u003eEn savoir plus →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003c!-- pf-import-force --\u003e\n\u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"cible-de-frappe-opposition-metal-boxe","title":"Cible de Frappe et d'Opposition — Metal Boxe","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eCible de Frappe et d'Opposition Metal Boxe\u003c\/strong\u003e offre une grande surface plate conçue pour les frappes ouvertes, les coudes et les techniques de percussion du Krav Maga et de la self-défense. Sa large zone d'impact tolère les frappes imprécises des pratiquants en apprentissage tout en absorbant les coups puissants des pratiquants confirmés. C'est la cible de référence pour le travail d'opposition réaliste où le porteur oppose une résistance active aux frappes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eGrande surface : tolérance et réalisme\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa large surface plate de cette cible présente deux avantages : elle pardonne les frappes imprécises — un atout pour les débutants qui n'ont pas encore une visée parfaite — et elle offre une zone d'impact réaliste proche du buste d'un adversaire. Le porteur peut opposer une résistance active, avançant contre le pratiquant pour simuler la pression d'une agression. Ce travail d'opposition est central en self-défense, où la frappe doit rester efficace sous la contrainte du mouvement adverse.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConstruction et absorption\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSurface de frappe en cuir synthétique haute résistance montée sur mousse d'absorption multicouche épaisse. Poignées renforcées au dos pour un maintien ferme pendant les impacts puissants et les phases d'opposition. Coutures périphériques double-fil pour résister à l'usage intensif. La structure répartit l'impact sur toute la surface et protège les avant-bras du porteur.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eUsage en self-défense et Krav Maga\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCette cible grande surface est l'outil de référence pour le Krav Maga, la self-défense et le travail d'opposition. Elle permet de travailler les frappes ouvertes (paume, tranchant), les coudes, les directs puissants et les techniques de percussion sur une zone réaliste. Le porteur peut avancer contre le pratiquant pour développer la frappe sous pression. Complémentaire aux \u003ca href=\"\/collections\/pattes-dours\"\u003epattes d'ours\u003c\/a\u003e et aux \u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\"\u003eboucliers de frappe\u003c\/a\u003e pour varier les ateliers.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEntretien et durée de vie\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEssuyez après chaque séance avec un chiffon humide. Séchage à l'air libre, jamais en sac fermé humide. Inspectez régulièrement les poignées dorsales, sollicitées lors des phases d'opposition. Un entretien régulier de la surface synthétique prolonge la durée de vie sur plusieurs saisons d'usage club.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eÀ quoi sert une cible d'opposition grande surface ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLa grande surface permet de travailler les frappes ouvertes, les coudes et les techniques de percussion sur une zone réaliste proche du buste d'un adversaire. Sa taille tolère les frappes imprécises et le porteur peut opposer une résistance active en avançant contre le pratiquant. C'est l'outil de référence pour le travail d'opposition en self-défense.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eCette cible convient-elle au Krav Maga ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui — c'est précisément sa vocation. Le Krav Maga repose sur des frappes ouvertes et des techniques de percussion sous pression, exactement ce que la grande surface permet de travailler. Le porteur oppose une résistance active pour développer la frappe efficace en situation contrainte, au cœur de la pédagogie self-défense.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence avec la cible double ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLa cible d'opposition offre une grande surface unique, idéale pour les frappes puissantes et le travail d'opposition avec résistance active. La cible double présente deux zones distinctes pour le travail d'enchaînement sur cibles changeantes. La première privilégie la puissance et le réalisme, la seconde la précision et l'adaptation.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eLa grande surface convient-elle aux débutants ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui — la large zone d'impact pardonne les frappes imprécises, ce qui en fait un excellent outil pour les débutants en self-défense qui n'ont pas encore une visée maîtrisée. Ils peuvent frapper avec confiance et puissance pendant que le porteur ajuste la présentation et la résistance selon leur niveau.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePeut-on absorber des coups de pied avec cette cible ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLa cible d'opposition encaisse les coups de pied de face et les coups de genou à puissance modérée grâce à son rembourrage épais. Pour les kicks circulaires à pleine puissance, utilisez des \u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\"\u003eboucliers de frappe\u003c\/a\u003e ou des \u003ca href=\"\/collections\/paos\"\u003epaos\u003c\/a\u003e spécifiquement conçus pour la puissance des jambes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eCombien de cibles d'opposition prévoir pour un club de 20 pratiquants ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003ePour un club de 20 pratiquants travaillant la self-défense en binôme, 4 à 6 cibles d'opposition permettent un travail simultané sur plusieurs postes. En rotation de circuit training, 3 à 4 suffisent. Complétez avec des cibles rondes pour le travail de précision et des pattes d'ours pour les combinaisons.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cp style=\"margin:32px 0 0;padding:16px 20px;background:#EEEEEE;border-left:3px solid #FEC700;font-size:14px;color:#333\"\u003e\u003cstrong\u003eÉquipement testé et sélectionné par des pratiquants en club.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/pages\/a-propos\" style=\"color:#E51D1D !important;text-decoration:none !important;font-weight:600\"\u003eQui sommes-nous →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"margin:34px 0 0;background:#FFFFFF;border-left:3px solid #FEC700;border-radius:0 8px 8px 0;padding:18px 22px;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,.06)\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.11em;text-transform:uppercase;color:#585858\"\u003eVoir aussi\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/pattes-dours\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003ePattes d'ours\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— coaching des combinaisons de poings\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/paos\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003ePaos\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— travail dynamique pieds-poings\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eBoucliers de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— travail de puissance et low kicks\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/materiel-de-frappes\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMatériel de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— catalogue complet équipement club\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/metal-boxe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMetal Boxe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— gamme complète de la marque\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Metal Boxe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56713346711938,"sku":"MB1002","price":490.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/6280\/4040\/files\/2026-06-23_22_28_05-Parametres.png?v=1782246643"},{"product_id":"cible-de-frappe-opposition-double-metal-boxe","title":"Cible de Frappe et d'Opposition Double — Metal Boxe","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eCible de Frappe et d'Opposition Double Metal Boxe\u003c\/strong\u003e présente deux surfaces de frappe distinctes sur un même support, conçues pour le travail des enchaînements sur deux zones en self-défense, Krav Maga et MMA. Tenue par le coach ou le partenaire, elle permet de construire des séquences attaque-riposte réalistes où le pratiquant doit ajuster sa cible entre deux frappes successives — un travail de lecture et d'adaptation que les cibles simples ne permettent pas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDouble surface : pourquoi deux zones de frappe\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa spécificité de ce modèle est sa configuration à deux surfaces présentées sous des angles différents. Le porteur peut présenter une zone puis l'autre en séquence rapide, obligeant le pratiquant à enchaîner des frappes sur des hauteurs et des orientations variées. Cette mécanique reproduit les transitions de cible d'une situation de self-défense réelle, où l'adversaire ne reste pas statique. C'est un outil de coaching avancé pour le travail de l'enchaînement et de la précision sous contrainte.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConstruction et absorption\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSurfaces de frappe en cuir synthétique haute résistance montées sur mousse d'absorption multicouche. Poignées renforcées pour un maintien ferme du porteur pendant les impacts répétés. Coutures périphériques double-fil dimensionnées pour l'usage club intensif. La structure rigide centrale maintient l'écartement des deux surfaces et garantit une présentation stable des cibles.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eUsage en self-défense et Krav Maga\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa double cible est particulièrement adaptée au Krav Maga et à la self-défense, disciplines où l'enchaînement de frappes sur des zones changeantes est central. Le porteur guide le pratiquant à travers des séquences — frappe haute puis basse, directe puis circulaire — en variant la présentation. Complémentaire aux \u003ca href=\"\/collections\/pattes-dours\"\u003epattes d'ours\u003c\/a\u003e pour le travail des combinaisons de poings et aux \u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\"\u003eboucliers de frappe\u003c\/a\u003e pour la puissance.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEntretien et durée de vie\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEssuyez les deux surfaces après chaque séance avec un chiffon humide. Séchage à l'air libre, jamais en sac fermé humide. Inspectez régulièrement les poignées et la structure centrale, points de contrainte principaux. Un entretien régulier prolonge la durée de vie de l'équipement sur plusieurs saisons d'usage intensif.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eQu'apporte la double surface par rapport à une cible simple ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLa double surface permet de présenter deux zones de frappe distinctes en séquence, obligeant le pratiquant à ajuster sa cible entre deux frappes. Cela développe la lecture, l'adaptation et l'enchaînement sous contrainte — un travail impossible avec une cible simple. C'est un outil de coaching avancé pour la self-défense et le MMA.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eCette cible double convient-elle au Krav Maga ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui — c'est l'un de ses usages privilégiés. Le Krav Maga repose sur l'enchaînement de frappes sur des zones changeantes, exactement ce que la double cible permet de reproduire. Le porteur guide le pratiquant à travers des séquences attaque-riposte réalistes en variant la présentation des deux surfaces.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eFaut-il être expérimenté pour tenir cette cible ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eTenir efficacement la double cible suppose une certaine maîtrise du timing de présentation, car le porteur doit coordonner l'alternance des deux surfaces. Un coach ou un partenaire entraîné en tire le meilleur parti. Pour les débutants qui découvrent le porté de cible, une cible simple ronde est plus accessible au départ.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence entre la cible double et le bouclier de frappe ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLa cible double privilégie la précision et l'enchaînement sur deux zones, avec une absorption adaptée aux frappes de poings et coudes. Le \u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\"\u003ebouclier de frappe\u003c\/a\u003e est conçu pour absorber la puissance maximale des kicks et des coups de genou. Les deux se complètent dans un club polyvalent self-défense et sports de combat.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eCombien de cibles doubles prévoir pour un club de 20 pratiquants ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLa cible double étant un outil de travail spécifique en binôme, 2 à 4 unités réparties sur les postes de self-défense suffisent pour un club de 20 pratiquants en rotation. Complétez avec des cibles rondes pour le travail de précision individuel et des pattes d'ours pour les combinaisons de poings.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePeut-on absorber des coups de pied avec cette cible ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLa cible double est optimisée pour les frappes de poings, coudes et techniques de percussion en self-défense. Pour les coups de pied puissants, utilisez des \u003ca href=\"\/collections\/paos\"\u003epaos\u003c\/a\u003e ou des \u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\"\u003eboucliers de frappe\u003c\/a\u003e conçus pour absorber la puissance des jambes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cp style=\"margin:32px 0 0;padding:16px 20px;background:#EEEEEE;border-left:3px solid #FEC700;font-size:14px;color:#333\"\u003e\u003cstrong\u003eÉquipement testé et sélectionné par des pratiquants en club.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/pages\/a-propos\" style=\"color:#E51D1D !important;text-decoration:none !important;font-weight:600\"\u003eQui sommes-nous →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"margin:34px 0 0;background:#FFFFFF;border-left:3px solid #FEC700;border-radius:0 8px 8px 0;padding:18px 22px;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,.06)\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.11em;text-transform:uppercase;color:#585858\"\u003eVoir aussi\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/pattes-dours\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003ePattes d'ours\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— coaching des combinaisons de poings\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/paos\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003ePaos\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— travail dynamique pieds-poings\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eBoucliers de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— travail de puissance et low kicks\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/materiel-de-frappes\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMatériel de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— catalogue complet équipement club\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/metal-boxe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMetal Boxe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— gamme complète de la marque\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Metal Boxe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56713346843010,"sku":"MB1007","price":390.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/6280\/4040\/files\/2026-06-23_22_50_04-Parametres.png?v=1782247849"},{"product_id":"pattes-d-ours-legacy-metal-boxe","title":"Pattes d'Ours Courbées Legacy — Metal Boxe","description":"\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003ePattes d'Ours Courbées Legacy Metal Boxe\u003c\/strong\u003e sont le modèle à rembourrage renforcé de la marque, pensé pour les coachs à très haute fréquence d'utilisation qui sollicitent leurs pattes plusieurs heures par jour. Leur épaisseur d'absorption supérieure protège les articulations du coach sur la durée, tout en conservant la maniabilité nécessaire au coaching dynamique des combinaisons de poings.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eRembourrage renforcé : protection du coach\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa spécificité du modèle Legacy est l'épaisseur de son rembourrage multicouche, supérieure aux pattes standard. Cette absorption renforcée réduit les contraintes répétées sur les poignets et coudes du coach — un facteur déterminant pour les entraîneurs qui enchaînent les séances. La forme courbée maintient la polyvalence technique (crochets, uppercuts, coups latéraux) tout en offrant un confort de tenue prolongé.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eConstruction et maintien\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMousse haute densité multicouche d'épaisseur renforcée, surface en cuir synthétique haute résistance, bride avant-bras ajustable anti-glissement. Les coutures périphériques renforcées encaissent les impacts puissants des pratiquants avancés. La conception privilégie la longévité : le Legacy est dimensionné pour résister à un usage quotidien intensif sur plusieurs saisons.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eUsage en séance et profil de coach adapté\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIdéales pour les coachs principaux qui animent plusieurs cours par jour et pour le travail avec des pratiquants puissants. Le rembourrage renforcé absorbe les directs et crochets lourds sans transmettre la totalité du choc aux articulations. Convient à la boxe anglaise, au kickboxing, au Muay Thaï et au MMA. Complémentaires aux \u003ca href=\"\/collections\/paos\"\u003epaos\u003c\/a\u003e pour le travail des kicks.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEntretien et durée de vie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEssuyez après chaque séance avec un chiffon humide. Séchage à l'air libre, paume vers le haut. Évitez le stockage en sac fermé humide qui dégrade la mousse et génère des odeurs. Inspectez régulièrement la bride et les coutures. Le rembourrage renforcé du Legacy conserve ses propriétés d'absorption plus longtemps que les modèles standard.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eQu'est-ce qui distingue le modèle Legacy des pattes standard ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLe Legacy se caractérise par un rembourrage multicouche d'épaisseur renforcée, qui absorbe davantage les impacts et protège mieux les articulations du coach. C'est le modèle recommandé pour les entraîneurs à très haute fréquence d'usage et pour le travail avec des pratiquants puissants. Pour un usage modéré, des pattes standard conviennent.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eLe rembourrage renforcé alourdit-il les pattes ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLe Legacy est légèrement plus épais que les modèles standard, mais reste parfaitement maniable pour le coaching mobile. Le gain en protection articulaire compense largement la différence de poids pour les coachs qui enchaînent les séances. Pour les coachs privilégiant la légèreté maximale sur des combinaisons rapides, un modèle plus léger peut être préféré.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eCombien de paires prévoir pour une salle de 20 pratiquants ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003ePour 20 pratiquants en binôme, 8 à 10 paires permettent un travail simultané. En circuit training, 4 à 5 paires suffisent en rotation. Réservez les Legacy aux coachs principaux à forte sollicitation et complétez avec des modèles plus économiques pour le travail occasionnel et les cours débutants.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePattes d'ours droites ou courbées — quelle différence ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLes pattes droites conviennent aux débutants et au travail des jabs\/directs. Les pattes courbées comme le Legacy épousent le bras et permettent un répertoire plus large (crochets, uppercuts, coups latéraux). En club polyvalent, mixer les deux formats est l'idéal.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePeut-on absorber des coups de pied avec ces pattes ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLa forme courbée et le rembourrage renforcé permettent d'absorber les kicks circulaires légers à modérés. Pour les coups de pied puissants, utilisez des \u003ca href=\"\/collections\/paos\"\u003epaos\u003c\/a\u003e ou des \u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\"\u003eboucliers de frappe\u003c\/a\u003e conçus pour la puissance des jambes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eCes pattes conviennent-elles aux pratiquants compétiteurs ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui — le rembourrage renforcé du Legacy est précisément dimensionné pour absorber les frappes puissantes des compétiteurs sans surcharger les articulations du coach. C'est l'un des usages pour lesquels ce modèle est le mieux adapté, là où des pattes standard montreraient leurs limites en absorption.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:32px 0 0;padding:16px 20px;background:#EEEEEE;border-left:3px solid #FEC700;font-size:14px;color:#333\"\u003e\u003cstrong\u003eÉquipement testé et sélectionné par des pratiquants en club.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/pages\/a-propos\" style=\"color:#E51D1D !important;text-decoration:none !important;font-weight:600\"\u003eQui sommes-nous →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:34px 0 0;background:#FFFFFF;border-left:3px solid #FEC700;border-radius:0 8px 8px 0;padding:18px 22px;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,.06)\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.11em;text-transform:uppercase;color:#585858\"\u003eVoir aussi\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/paos\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003ePaos de boxe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— coaching des combinaisons pieds-poings\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eBoucliers de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— travail de puissance et low kicks\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/sacs-de-frappe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eSacs de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— travail individuel en autonomie\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/materiel-de-frappes\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMatériel de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— catalogue complet équipement club\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/metal-boxe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMetal Boxe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— gamme complète de la marque\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Metal Boxe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56713348088194,"sku":"MBC401N","price":70.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/6280\/4040\/files\/pattes-dours-courbees-legacy-metal-boxe.jpg?v=1787253887"},{"product_id":"pattes-d-ours-cuir-heracles-metal-boxe","title":"Pattes d'Ours Cuir Héraclès — Metal Boxe","description":"\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003ePattes d'Ours Cuir Héraclès Metal Boxe\u003c\/strong\u003e sont fabriquées en cuir véritable, pour les clubs recherchant un équipement de coaching professionnel à longue durée de vie. Le cuir authentique résiste à l'abrasion des gants et conserve ses propriétés sur des années d'usage intensif, là où les modèles synthétiques se dégradent plus vite. Un investissement durable pour les entraîneurs exigeants.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCuir véritable : durabilité professionnelle\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe cuir authentique de la gamme Héraclès offre une résistance à l'abrasion supérieure au synthétique et une patine qui s'améliore avec l'usage. Là où une patte synthétique finit par se fissurer ou se déliter, le cuir bien entretenu se bonifie. C'est le choix des clubs établis qui privilégient un investissement durable et un toucher de frappe authentique pour leurs coachs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eConstruction et maintien\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSurface de frappe en cuir véritable montée sur un rembourrage multicouche en mousse haute densité. Bride avant-bras ajustable anti-glissement, coutures périphériques renforcées dimensionnées pour l'usage intensif. La qualité du cuir et de l'assemblage place ce modèle parmi les références durables de la gamme matériel de frappe.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eUsage en séance et profil de club adapté\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIdéales pour les clubs établis et les coachs exigeants qui recherchent un équipement pérenne. Le cuir véritable convient particulièrement aux disciplines traditionnelles (boxe anglaise, Muay Thaï) où le toucher authentique est apprécié. Polyvalentes pour le travail des combinaisons de poings et les coups de pied légers. Complémentaires aux \u003ca href=\"\/collections\/paos\"\u003epaos\u003c\/a\u003e cuir pour une panoplie cohérente.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEntretien du cuir : essentiel pour la longévité\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe cuir véritable nécessite un entretien régulier. Après chaque séance, essuyez avec un chiffon sec. Périodiquement en usage intensif, appliquez un baume nourrissant pour cuir afin de prévenir le dessèchement et les craquelures. Séchage à l'air libre obligatoire, jamais au soleil direct ni en sac fermé humide. Un entretien régulier double la durée de vie de l'équipement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePourquoi choisir le cuir véritable plutôt que le synthétique ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLe cuir authentique résiste mieux à l'abrasion et se bonifie avec l'usage, là où le synthétique se dégrade. Sur plusieurs années d'usage intensif, un modèle cuir bien entretenu offre une durée de vie supérieure. En contrepartie, il nécessite un entretien régulier (baume nourrissant). Pour un usage occasionnel ou un budget serré, le synthétique reste pertinent.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eComment entretenir des pattes d'ours en cuir ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eAprès chaque séance, essuyez avec un chiffon sec. Périodiquement, appliquez un baume nourrissant pour cuir sur la surface. Séchez à l'air libre, jamais au soleil ni en sac fermé. Ne mouillez jamais abondamment le cuir. Un entretien régulier prévient les craquelures et prolonge nettement la durée de vie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePattes d'ours droites ou courbées — quelle différence ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLes pattes droites conviennent aux débutants et au travail des jabs\/directs. Les pattes courbées épousent le bras et permettent un répertoire plus varié. Le modèle Héraclès en cuir offre le toucher authentique apprécié des coachs exigeants quel que soit le format.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eCombien de paires prévoir pour une salle de 20 pratiquants ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003ePour 20 pratiquants, 2 à 4 paires cuir réservées aux coachs principaux, complétées par des modèles synthétiques pour le travail courant, constituent un bon équilibre. Le cuir étant un investissement durable mais exigeant en entretien, il est rarement nécessaire d'équiper tout le club en cuir.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePeut-on absorber des coups de pied avec ces pattes ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLa forme et le rembourrage permettent d'absorber les kicks circulaires légers. Pour les coups de pied puissants, utilisez des \u003ca href=\"\/collections\/paos\"\u003epaos\u003c\/a\u003e ou des \u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\"\u003eboucliers de frappe\u003c\/a\u003e dédiés à la puissance des jambes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eLe cuir véritable convient-il à un usage quotidien intensif ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui — c'est précisément l'usage pour lequel le cuir véritable est le plus pertinent. Sa résistance à l'abrasion en fait un choix durable pour les coachs à forte fréquence d'utilisation, à condition de respecter l'entretien régulier du cuir. C'est l'investissement durable de la gamme.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:32px 0 0;padding:16px 20px;background:#EEEEEE;border-left:3px solid #FEC700;font-size:14px;color:#333\"\u003e\u003cstrong\u003eÉquipement testé et sélectionné par des pratiquants en club.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/pages\/a-propos\" style=\"color:#E51D1D !important;text-decoration:none !important;font-weight:600\"\u003eQui sommes-nous →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:34px 0 0;background:#FFFFFF;border-left:3px solid #FEC700;border-radius:0 8px 8px 0;padding:18px 22px;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,.06)\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.11em;text-transform:uppercase;color:#585858\"\u003eVoir aussi\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/paos\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003ePaos de boxe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— coaching des combinaisons pieds-poings\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eBoucliers de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— travail de puissance et low kicks\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/sacs-de-frappe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eSacs de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— travail individuel en autonomie\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/materiel-de-frappes\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMatériel de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— catalogue complet équipement club\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/metal-boxe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMetal Boxe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— gamme complète de la marque\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Metal Boxe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56713348120962,"sku":"FR8811M","price":73.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/6280\/4040\/files\/patte-d-ours-courbees-cuir-heracles-metal-boxe-new-zoom.webp?v=1787254185"},{"product_id":"pattes-d-ours-furious-noir-metal-boxe","title":"Pattes d'Ours Furious Noir — Metal Boxe","description":"\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003ePattes d'Ours Furious Noir Metal Boxe\u003c\/strong\u003e sont conçues pour le travail des combinaisons rapides, avec un rembourrage optimisé qui privilégie la réactivité et la vitesse de coaching. Légères et maniables, elles permettent au coach de présenter des cibles en succession rapide pour développer le timing, l'enchaînement et la vitesse d'exécution des pratiquants.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDesign Furious : réactivité et vitesse\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa signature du modèle Furious est son équilibre entre légèreté et absorption, calibré pour le coaching dynamique des combinaisons rapides. Là où des pattes lourdes ralentissent la présentation des cibles, le Furious permet d'enchaîner les positions à grande vitesse pour solliciter la réactivité du pratiquant. C'est l'outil du travail de timing et d'enchaînements en cadence soutenue.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eConstruction et maintien\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSurface de frappe multicouche en mousse haute densité au rembourrage optimisé pour la vitesse, revêtement cuir synthétique résistant, bride avant-bras ajustable anti-glissement. Les coutures périphériques renforcées encaissent les combinaisons rapides répétées. Le design noir compact privilégie la maniabilité sans sacrifier la protection du coach.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eUsage en séance et profil de coach adapté\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIdéales pour les coachs spécialisés dans le travail de vitesse et d'enchaînements, et pour les pratiquants travaillant le timing et la cadence. Le coach enchaîne rapidement les présentations de cibles pour développer la réactivité. Convient à la boxe anglaise, au kickboxing et au MMA pour les combinaisons de poings rapides. Complémentaires aux \u003ca href=\"\/collections\/paos\"\u003epaos\u003c\/a\u003e pour le travail des kicks.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEntretien et durée de vie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEssuyez après chaque séance avec un chiffon humide. Séchage à l'air libre, paume vers le haut, jamais en sac fermé humide. Inspectez régulièrement la bride avant-bras, particulièrement sollicitée lors des enchaînements rapides. Un entretien régulier prolonge la durée de vie de la surface synthétique.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eQu'est-ce qui distingue le modèle Furious ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLe Furious est calibré pour la vitesse : son équilibre entre légèreté et absorption permet d'enchaîner rapidement les présentations de cibles, idéal pour le travail de timing et de combinaisons rapides. Pour le coaching de frappes puissantes répétées, les modèles à rembourrage renforcé (Legacy) sont plus adaptés.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eLe Furious convient-il aux frappes puissantes ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLe Furious privilégie la réactivité à l'absorption maximale. Il encaisse bien les combinaisons rapides à puissance modérée. Pour le coaching de frappes lourdes répétées de compétiteurs, préférez un modèle à rembourrage renforcé comme le Legacy, mieux dimensionné pour absorber la puissance sur la durée.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePattes d'ours droites ou courbées — quelle différence ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLes pattes droites conviennent aux débutants et au travail des jabs\/directs. Les pattes courbées épousent le bras et permettent un répertoire plus varié. Le Furious, optimisé pour la vitesse, est particulièrement adapté aux enchaînements rapides quel que soit le format.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eCombien de paires prévoir pour une salle de 20 pratiquants ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003ePour 20 pratiquants en binôme, 8 à 10 paires permettent un travail simultané. Réservez le Furious aux postes de travail de vitesse et de timing, et complétez avec d'autres modèles pour le travail de puissance et les fondamentaux. En circuit training, 4 à 5 paires suffisent en rotation.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePeut-on absorber des coups de pied avec ces pattes ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLa forme permet d'absorber les kicks circulaires légers. Pour les coups de pied puissants, utilisez des \u003ca href=\"\/collections\/paos\"\u003epaos\u003c\/a\u003e ou des \u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\"\u003eboucliers de frappe\u003c\/a\u003e conçus pour la puissance des jambes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePour quel type de travail le Furious est-il le plus adapté ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLe Furious excelle dans le travail de combinaisons rapides, de timing et de réactivité. Le coach enchaîne les présentations de cibles à grande vitesse pour solliciter la cadence et l'enchaînement du pratiquant. C'est l'outil de prédilection des coachs spécialisés dans la vitesse d'exécution.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:32px 0 0;padding:16px 20px;background:#EEEEEE;border-left:3px solid #FEC700;font-size:14px;color:#333\"\u003e\u003cstrong\u003eÉquipement testé et sélectionné par des pratiquants en club.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/pages\/a-propos\" style=\"color:#E51D1D !important;text-decoration:none !important;font-weight:600\"\u003eQui sommes-nous →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:34px 0 0;background:#FFFFFF;border-left:3px solid #FEC700;border-radius:0 8px 8px 0;padding:18px 22px;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,.06)\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.11em;text-transform:uppercase;color:#585858\"\u003eVoir aussi\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/paos\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003ePaos de boxe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— coaching des combinaisons pieds-poings\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eBoucliers de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— travail de puissance et low kicks\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/sacs-de-frappe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eSacs de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— travail individuel en autonomie\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/materiel-de-frappes\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMatériel de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— catalogue complet équipement club\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/metal-boxe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMetal Boxe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— gamme complète de la marque\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Metal Boxe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56713348153730,"sku":"PB193N","price":65.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/6280\/4040\/files\/Pattesd_oursBlackFuriousMetalBoxe_PB193N.webp?v=1787254360"},{"product_id":"pattes-d-ours-gant-remise-metal-boxe","title":"Pattes d'Ours Gant de Remise — Metal Boxe","description":"\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003ePattes d'Ours Gant de Remise Metal Boxe\u003c\/strong\u003e combinent la fonction de patte de frappe et celle de gant de coach, permettant au coach de renvoyer des frappes légères au pratiquant entre deux séries. Ce format hybride enrichit le travail de coaching en introduisant une dimension de réaction et de défense, au-delà de la simple présentation de cibles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFormat gant de remise : coaching interactif\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa particularité du gant de remise est sa capacité à fonctionner dans les deux sens : le pratiquant frappe la surface de la patte, et le coach peut renvoyer des touches légères pour solliciter la garde, les esquives et les réactions défensives du pratiquant. Cette interactivité reproduit mieux les conditions du sparring que les pattes classiques, tout en gardant le contrôle pédagogique du coach.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eConstruction et maintien\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSurface de frappe multicouche en mousse haute densité avec format gant enveloppant la main du coach, revêtement cuir synthétique résistant, maintien ajustable. Les coutures périphériques renforcées encaissent les frappes du pratiquant et les remises du coach. La conception gant offre un contrôle fin des mouvements de remise.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eUsage en séance et travail spécifique\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIdéales pour le coaching avancé intégrant réaction et défense : le coach alterne présentation de cibles et remises légères, obligeant le pratiquant à enchaîner attaque et garde. Particulièrement utiles en boxe anglaise, kickboxing et MMA pour préparer au sparring. Complémentaires aux pattes classiques pour varier les ateliers, et aux \u003ca href=\"\/collections\/paos\"\u003epaos\u003c\/a\u003e pour le travail des kicks.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEntretien et durée de vie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEssuyez après chaque séance avec un chiffon humide. Séchage à l'air libre, jamais en sac fermé humide. Inspectez régulièrement les coutures et le maintien, sollicités dans les deux sens d'usage. Un entretien régulier de la surface synthétique prolonge la durée de vie de l'équipement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eQu'est-ce qu'un gant de remise et à quoi sert-il ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLe gant de remise permet au coach de renvoyer des frappes légères au pratiquant entre deux séries, en plus de présenter des cibles. Cette interactivité sollicite la garde, les esquives et les réactions défensives du pratiquant, préparant au sparring de façon contrôlée. C'est un outil de coaching avancé qui dépasse la simple présentation de cibles.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eLe gant de remise convient-il aux débutants ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLe gant de remise est plutôt destiné au coaching intermédiaire à avancé, car il introduit une dimension de réaction et de défense qui suppose des bases techniques acquises. Pour les débutants, des pattes droites classiques sont plus adaptées à l'apprentissage des frappes fondamentales avant d'introduire le travail de remise.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePattes d'ours droites ou courbées — quelle différence ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLes pattes droites conviennent aux débutants et au travail des jabs\/directs. Les pattes courbées épousent le bras pour un répertoire plus varié. Le gant de remise est un format hybride spécifique, dédié au coaching interactif intégrant attaque et défense.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eCombien de paires prévoir pour une salle de 20 pratiquants ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLe gant de remise étant un outil de coaching avancé spécifique, 2 à 4 paires réservées aux coachs travaillant la préparation au sparring suffisent. Complétez avec des pattes classiques pour le travail courant des combinaisons. Inutile d'équiper tout le club en gants de remise.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePeut-on absorber des coups de pied avec ce gant ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLe gant de remise est conçu pour le travail des poings et l'interaction coach-pratiquant. Pour les coups de pied, utilisez des \u003ca href=\"\/collections\/paos\"\u003epaos\u003c\/a\u003e ou des \u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\"\u003eboucliers de frappe\u003c\/a\u003e dédiés à la puissance des jambes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eEn quoi le gant de remise prépare-t-il au sparring ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eEn alternant présentation de cibles et remises légères, le coach oblige le pratiquant à enchaîner attaque et garde dans des conditions proches du sparring, mais avec un contrôle pédagogique total. Le pratiquant développe ses réflexes défensifs et sa capacité à enchaîner offensive et défense, étape clé avant le sparring libre.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:32px 0 0;padding:16px 20px;background:#EEEEEE;border-left:3px solid #FEC700;font-size:14px;color:#333\"\u003e\u003cstrong\u003eÉquipement testé et sélectionné par des pratiquants en club.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/pages\/a-propos\" style=\"color:#E51D1D !important;text-decoration:none !important;font-weight:600\"\u003eQui sommes-nous →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"margin:34px 0 0;background:#FFFFFF;border-left:3px solid #FEC700;border-radius:0 8px 8px 0;padding:18px 22px;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,.06)\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.11em;text-transform:uppercase;color:#585858\"\u003eVoir aussi\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/paos\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003ePaos de boxe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— coaching des combinaisons pieds-poings\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eBoucliers de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— travail de puissance et low kicks\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/sacs-de-frappe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eSacs de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— travail individuel en autonomie\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/materiel-de-frappes\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMatériel de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— catalogue complet équipement club\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/metal-boxe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMetal Boxe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— gamme complète de la marque\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Metal Boxe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56713348219266,"sku":"MB445","price":85.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/6280\/4040\/files\/Pattesd_oursderemiseXLMetalBoxe-MB445.jpg?v=1787254713"},{"product_id":"pattes-d-ours-one-metal-boxe","title":"Pattes d'Ours One — Metal Boxe","description":"\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003ePattes d'Ours One Metal Boxe\u003c\/strong\u003e sont conçues pour le coaching technique en boxe anglaise, kickboxing, Muay Thaï et MMA. Modèle compact et léger, idéal pour les coachs privilégiant la mobilité et la rapidité de placement. Tenues sur l'avant-bras par le coach, elles permettent un travail mobile et réactif des combinaisons de poings.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eConstruction et matériaux\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSurface de frappe en cuir synthétique haute résistance avec mousse multicouche pour absorber les impacts répétés. La bride avant-bras maintient la patte en position stable sans glissement. Les coutures périphériques renforcées résistent à l'usage intensif en club.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eUtilisation en séance\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe coach porte les pattes sur les avant-bras et se déplace face au pratiquant pour travailler les combinaisons de poings. Chaque patte présente une surface d'impact précise que le pratiquant vise. Elles permettent de corriger la garde, le placement des hanches et la rotation des épaules en temps réel. À combiner avec des \u003ca href=\"\/collections\/bouclier\"\u003eboucliers\u003c\/a\u003e pour le travail des techniques de jambe.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEntretien\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEssuyez après chaque séance avec un chiffon humide. Séchage à l'air libre, paume vers le haut. Évitez le stockage dans un sac fermé humide. Un entretien régulier du cuir synthétique avec un produit adapté prolonge la durée de vie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePattes d'ours droites ou courbées — quelle différence ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLes pattes droites sont tenues à plat sur l'avant-bras et conviennent aux débutants et au travail des jabs\/directs. Les pattes courbées épousent mieux le bras et permettent un coaching plus varié (crochets, uppercuts, coups de pied latéraux). En club polyvalent, mixez les deux.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eCombien de paires de pattes d'ours pour une salle de 20 pratiquants ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003ePour 20 pratiquants en binôme, prévoir 8 à 10 paires. En circuit training avec rotation, 4 à 5 paires suffisent. Privilégiez les modèles courbés pour les coachs réguliers et les modèles droits pour le travail occasionnel ou les débutants.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePeut-on utiliser des pattes d'ours pour absorber les coups de pied ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLes pattes d'ours grandes tailles (L, XL) absorbent les kicks circulaires légers et les coups de pied de face. Pour les coups de pied puissants et les pratiquants lourds, préférez les \u003ca href=\"\/collections\/paos\"\u003epaos\u003c\/a\u003e ou les \u003ca href=\"\/collections\/bouclier\"\u003eboucliers\u003c\/a\u003e conçus spécifiquement pour cet usage.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:32px 0 0;padding:16px 20px;background:#EEEEEE;border-left:3px solid #FEC700;font-size:14px;color:#333\"\u003e\u003cstrong\u003eÉquipement testé et sélectionné par des pratiquants en club.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/pages\/a-propos\" style=\"color:#E51D1D !important;font-weight:600\"\u003eQui sommes-nous →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"margin:34px 0 0;background:#FFFFFF;border-left:3px solid #FEC700;border-radius:0 8px 8px 0;padding:18px 22px;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,.06)\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.11em;text-transform:uppercase;color:#585858\"\u003eVoir aussi\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/paos\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003ePaos\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— coaching des combinaisons pieds-poings\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/bouclier\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eBoucliers\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— pour le travail de puissance et les kicks\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/sacs-de-frappe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eSacs de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— pour le travail individuel en autonomie\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/materiel-de-frappe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMatériel de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— catalogue complet club\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c!-- pf-import-force --\u003e","brand":"Metal Boxe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56713349169538,"sku":"MBC201N","price":32.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/6280\/4040\/files\/pattes_ours_rondes_metal_noir_2.jpg?v=1787255056"},{"product_id":"plastron-integral-sparring-metal-boxe","title":"Plastron Intégral de Sparring — Metal Boxe","description":"\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003ePlastron Intégral de Sparring Metal Boxe\u003c\/strong\u003e protège le torse et les côtes du coach lors du travail des coups de corps, des genoux et des coudes en Muay Thaï, kickboxing et MMA. Couvrant une surface bien plus large que la ceinture abdominale, il offre une protection intégrale du buste qui permet de recevoir les frappes hautes du corps sans risque. C'est l'équipement de coaching indispensable des disciplines où les genoux et coudes atteignent les côtes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eProtection intégrale du torse\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eContrairement à la ceinture abdominale qui ne couvre que le ventre, le plastron protège l'ensemble du buste : abdomen, pectoraux, côtes et sternum. Cette couverture étendue est indispensable en Muay Thaï et MMA, où les genoux montants et les coudes circulaires atteignent des zones hautes du torse. Le coach peut ainsi recevoir des frappes variées sans exposer de zone vulnérable.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConstruction et maintien\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eRembourrage multicouche haute densité sur toute la surface pectorale et abdominale, dimensionné pour absorber les impacts puissants des genoux et coudes. Le système de bretelles et de sangles ajustables assure un maintien stable sans glissement pendant les rounds. Malgré la couverture étendue, le plastron conserve une légèreté relative qui préserve la mobilité du coach lors des déplacements.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eUsage en club Muay Thaï et MMA\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe plastron intégral est indispensable aux clubs de Muay Thaï et MMA où le coach reçoit régulièrement des genoux et des coudes au corps. Il permet d'enchaîner des rounds longs sans fatigue excessive ni risque de blessure aux côtes. À combiner avec les \u003ca href=\"\/collections\/paos\"\u003epaos\u003c\/a\u003e pour constituer un poste de coaching complet pieds-poings-corps. Pour les coups de pied très puissants, complétez avec des \u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\"\u003eboucliers de frappe\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEntretien\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eNettoyage à la main avec eau tiède et savon doux. Séchage à l'air libre, jamais en sac fermé humide. Vérifiez régulièrement l'état des sangles, des bretelles et du velcro, points de contrainte sollicités à chaque séance. Un entretien régulier préserve le maintien et la durée de vie du plastron.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePlastron ou ceinture abdominale — quelle différence ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLa \u003ca href=\"\/collections\/ceintures-de-frappe\"\u003eceinture abdominale\u003c\/a\u003e couvre uniquement la zone du ventre et convient aux coups de corps en boxe. Le plastron intégral couvre le torse entier — abdomen, côtes et sternum — et s'impose en Muay Thaï et MMA, où genoux et coudes atteignent les zones hautes du buste.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eLe plastron gêne-t-il les mouvements du coach ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eUn bon plastron est conçu pour minimiser la gêne tout en maximisant la protection. Les bretelles et sangles réglables permettent d'ajuster le maintien à la morphologie. Lors de l'achat, vérifiez que vous pouvez lever les bras et vous déplacer librement avec le plastron correctement sanglé.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePeut-on recevoir des coups de pied avec un plastron ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLe plastron intégral absorbe les coups de pied de puissance modérée sur le torse. Pour les coups de pied très puissants et les low kicks, les \u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\"\u003eboucliers de frappe\u003c\/a\u003e restent la solution la plus adaptée. Le plastron est avant tout conçu pour les genoux, coudes et coups de corps.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eLe plastron convient-il au travail en MMA ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui — c'est l'un de ses usages privilégiés. En MMA, le travail au corps mêle genoux, coudes et frappes variées sur l'ensemble du buste, exactement ce que couvre le plastron intégral. Le coach peut faire travailler ces enchaînements en toute sécurité, round après round.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eComment ajuster correctement le plastron ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eSanglez les bretelles d'épaule puis les sangles de taille de façon à ce que le plastron reste plaqué contre le buste sans glisser. Le maintien doit être ferme mais permettre de lever les bras et de se déplacer. Un plastron mal ajusté se décale sous l'impact et expose des zones non protégées.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eCombien de plastrons prévoir pour un club de Muay Thaï ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eUn à deux plastrons par coach actif suffisent. Le plastron étant un équipement individuel porté par l'encadrant qui reçoit les frappes, le besoin dépend du nombre de coachs travaillant simultanément les coups de corps, plutôt que de l'effectif total du club.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cp style=\"margin:32px 0 0;padding:16px 20px;background:#EEEEEE;border-left:3px solid #FEC700;font-size:14px;color:#333\"\u003e\u003cstrong\u003eÉquipement testé et sélectionné par des pratiquants en club.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/pages\/a-propos\" style=\"color:#E51D1D !important;text-decoration:none !important;font-weight:600\"\u003eQui sommes-nous →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"margin:34px 0 0;background:#FFFFFF;border-left:3px solid #FEC700;border-radius:0 8px 8px 0;padding:18px 22px;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,.06)\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.11em;text-transform:uppercase;color:#585858\"\u003eVoir aussi\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/ceintures-de-frappe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eCeintures de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— protection abdominale légère\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/paos\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003ePaos\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— travail dynamique pieds-poings\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eBoucliers de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— protection des coups de pied puissants\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/materiel-de-frappes\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMatériel de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— catalogue complet équipement club\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/metal-boxe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMetal Boxe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— gamme complète de la marque\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Metal Boxe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56713349202306,"sku":"MBPRO300N","price":198.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/6280\/4040\/files\/metal-boxe_mbpro300n_1.webp?v=1787255808"},{"product_id":"raquette-boxe-double-metal-boxe","title":"Raquette de Boxe Double — Metal Boxe","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eRaquette de Boxe Double Metal Boxe\u003c\/strong\u003e réunit deux cibles de frappe sur un même support : une paire complète en un seul article, la solution la plus économique pour équiper les postes de coaching d'un club. Légère et maniable, elle convient au travail technique de précision, aux cours enfants et aux séances d'initiation où le coach guide le pratiquant à travers des combinaisons de directs et de crochets.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDeux cibles en un article : l'option économique\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa raquette double regroupe deux surfaces de frappe sur un support unique, constituant une paire complète prête à l'emploi. Pour un club qui équipe plusieurs postes de coaching, c'est l'option la plus économique : un seul article remplace l'achat de deux raquettes individuelles. Le coach tient une cible dans chaque main et guide le pratiquant à travers des enchaînements gauche-droite, développant la coordination et le placement des frappes.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eLégèreté et maniabilité pour le coaching mobile\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa construction légère permet un coaching dynamique : le coach se déplace, présente les cibles à différentes hauteurs et impose un rythme que le pratiquant doit suivre. Cette maniabilité fait de la raquette double un outil idéal pour les exercices de coordination, les échauffements et le travail de réflexes. Sa surface réduite oblige à une frappe précise, complémentaire des \u003ca href=\"\/collections\/pattes-dours\"\u003epattes d'ours\u003c\/a\u003e pour le travail plus appuyé.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eUsage en cours enfants et initiation\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa raquette double est particulièrement adaptée aux cours enfants et aux séances d'initiation, où l'apprentissage du geste juste et de la coordination prime sur la puissance. Son faible poids limite la fatigue du coach sur les séances longues, et la possibilité de présenter deux cibles permet de varier les exercices. Idéale en rotation dans les circuits training. Complémentaire des \u003ca href=\"\/collections\/cibles-de-frappe\"\u003ecibles de frappe\u003c\/a\u003e rondes pour le travail en binôme.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEntretien\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEssuyez après chaque séance avec un chiffon humide. Stockez dans un endroit sec à l'abri des sources de chaleur. Inspectez régulièrement les coutures et les surfaces de frappe. Un entretien simple suffit à préserver l'équipement sur plusieurs saisons d'usage club.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eQu'apporte la raquette double par rapport à deux raquettes individuelles ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLa raquette double réunit deux cibles sur un même support, constituant une paire complète en un seul article. C'est l'option la plus économique pour équiper un club : un seul achat remplace deux raquettes individuelles. Le coach tient une cible dans chaque main pour guider les enchaînements gauche-droite.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eRaquettes de boxe ou pattes d'ours — quelle différence ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLes raquettes sont plus légères et plus petites, idéales pour les cours enfants et le travail de précision des directs. Les \u003ca href=\"\/collections\/pattes-dours\"\u003epattes d'ours\u003c\/a\u003e offrent une surface plus grande et absorbent mieux les coups puissants. Les raquettes conviennent à l'initiation, les pattes d'ours au coaching régulier en club.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eLa raquette double convient-elle aux cours enfants ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui — c'est l'un de ses usages privilégiés. Son faible poids et sa maniabilité conviennent parfaitement aux jeunes pratiquants, et la surface réduite guide naturellement vers une frappe précise. La possibilité de présenter deux cibles permet de varier les exercices de coordination en cours d'initiation.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eCombien de raquettes prévoir pour un club de 25 pratiquants ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eComptez 4 à 5 paires en cours collectif avec rotation de postes. En coaching individuel simultané, une paire par coach actif. La raquette double est plus économique car elle constitue une paire complète en un seul article, ce qui réduit le budget d'équipement du club.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eAvec quels gants utiliser les raquettes de boxe ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eDes \u003ca href=\"\/collections\/gants-de-boxe\"\u003egants\u003c\/a\u003e légers conviennent au travail à la raquette, en particulier pour les cours enfants. La frappe à la raquette étant orientée précision plutôt que puissance, une protection légère suffit et favorise la vitesse et la coordination recherchées dans cet exercice.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eLa raquette double s'utilise-t-elle en self-défense ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui — sa maniabilité permet de simuler des cibles mobiles dans les exercices de self-défense et de coordination. Le coach présente les surfaces sous différents angles pour reproduire des situations dynamiques. Pour le travail d'opposition plus appuyé, complétez avec des \u003ca href=\"\/collections\/cibles-de-frappe\"\u003ecibles de frappe\u003c\/a\u003e grande surface.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cp style=\"margin:32px 0 0;padding:16px 20px;background:#EEEEEE;border-left:3px solid #FEC700;font-size:14px;color:#333\"\u003e\u003cstrong\u003eÉquipement testé et sélectionné par des pratiquants en club.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/pages\/a-propos\" style=\"color:#E51D1D !important;text-decoration:none !important;font-weight:600\"\u003eQui sommes-nous →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"margin:34px 0 0;background:#FFFFFF;border-left:3px solid #FEC700;border-radius:0 8px 8px 0;padding:18px 22px;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,.06)\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.11em;text-transform:uppercase;color:#585858\"\u003eVoir aussi\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/pattes-dours\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003ePattes d'ours\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— coaching des combinaisons de poings\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/cibles-de-frappe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eCibles de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— cibles rondes pour le travail en binôme\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/paos\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003ePaos\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— travail dynamique pieds-poings\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/materiel-de-frappes\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMatériel de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— catalogue complet équipement club\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/gants-de-boxe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eGants de boxe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— sélection enfants et adultes\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Metal Boxe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56713349726594,"sku":"FR200","price":58.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/6280\/4040\/files\/raquette-boxe-double_jpg.webp?v=1787258144"},{"product_id":"cible-ronde-30cm-metal-boxe","title":"Cible Ronde 30 cm — Metal Boxe","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eCible Ronde 30 cm Metal Boxe\u003c\/strong\u003e est une cible de précision compacte, dotée de deux poignées, conçue pour le travail de visée fine et les cours enfants. Son diamètre réduit de 30 cm oblige le pratiquant à frapper avec précision plutôt qu'en force, ce qui en fait un outil pédagogique idéal pour l'apprentissage du placement des coups et le travail technique des plus jeunes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFormat 30 cm : précision avant puissance\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe petit diamètre de cette cible ronde impose une visée précise : le pratiquant ne peut pas se contenter de frapper au centre d'une grande surface, il doit ajuster son placement à chaque coup. Cette contrainte développe la précision, le contrôle et la qualité technique de la frappe. C'est l'outil de prédilection pour les cours enfants, où l'apprentissage du geste juste prime sur la puissance, et pour le travail de précision des adultes.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConstruction et maintien à deux mains\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSurface de frappe en cuir synthétique haute résistance montée sur mousse d'absorption multicouche. Deux poignées au dos permettent une prise ferme à deux mains, présentant la cible de façon stable face au pratiquant. Coutures périphériques double-fil pour résister à l'usage régulier. Le format compact et léger limite la fatigue du porteur lors des séances avec les jeunes.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eUsage en cours enfants et travail de précision\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTenue à deux mains à hauteur de poitrine, la cible 30 cm absorbe efficacement les impacts des gants légers d'enfants et d'adolescents. Sa taille réduite guide naturellement les jeunes pratiquants vers une frappe précise dès les premières séances. Pour les adultes, elle sert au travail de visée fine et de vitesse. Complémentaire aux \u003ca href=\"\/collections\/pattes-dours\"\u003epattes d'ours\u003c\/a\u003e pour les combinaisons et aux \u003ca href=\"\/collections\/paos\"\u003epaos\u003c\/a\u003e pour le travail dynamique.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEntretien et durée de vie\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEssuyez après chaque séance avec un chiffon humide. Séchage à l'air libre, jamais en sac fermé humide. Inspectez régulièrement les poignées. Un entretien régulier de la surface synthétique prolonge la durée de vie de l'équipement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePourquoi choisir une cible de 30 cm plutôt que 40 cm ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLe diamètre de 30 cm impose une visée plus précise : le pratiquant doit ajuster son placement à chaque coup plutôt que de frapper une large surface. C'est idéal pour les cours enfants et le travail technique de précision. La cible 40 cm, plus grande, convient mieux aux combinaisons adultes et au travail de puissance.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eCette cible convient-elle aux cours enfants ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui — c'est son usage de prédilection. La taille réduite de 30 cm et le poids léger sont parfaitement adaptés aux jeunes pratiquants. Tenue à deux mains à hauteur de poitrine, elle absorbe les impacts des gants légers et guide les enfants vers une frappe précise dès les premières séances, en privilégiant le geste juste à la puissance.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eComment tenir la cible ronde correctement ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLa cible ronde se tient à deux mains par les poignées dorsales, présentée bien à plat face au pratiquant à hauteur de poitrine. Le porteur garde les bras légèrement fléchis pour absorber l'impact sans transmettre le choc aux articulations. Une présentation stable et perpendiculaire à la frappe guide le pratiquant vers une visée précise.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eCible ronde ou pao — quelle différence ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLa cible ronde se tient à deux mains, offrant une présentation stable idéale pour les débutants, les enfants et le travail de précision. Le \u003ca href=\"\/collections\/paos\"\u003epao\u003c\/a\u003e se tient d'une main, plus mobile, adapté au coaching dynamique avec déplacements et au travail des kicks. Les deux outils se complètent dans un club polyvalent.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePeut-on travailler les coups de pied sur cette cible ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLa cible ronde 30 cm est conçue pour les frappes de poings de précision. Pour le travail des coups de pied, utilisez des \u003ca href=\"\/collections\/paos\"\u003epaos\u003c\/a\u003e ou des \u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\"\u003eboucliers de frappe\u003c\/a\u003e dimensionnés pour absorber la puissance des jambes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eCombien de cibles 30 cm prévoir pour un cours enfants ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003ePour un cours enfants de 15 à 20 jeunes en binôme, 8 à 10 cibles rondes 30 cm permettent un travail simultané. En circuit training avec rotation sur postes, 4 à 5 suffisent. Le prix accessible de ce modèle permet d'équiper généreusement les cours d'initiation sans contrainte budgétaire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cp style=\"margin:32px 0 0;padding:16px 20px;background:#EEEEEE;border-left:3px solid #FEC700;font-size:14px;color:#333\"\u003e\u003cstrong\u003eÉquipement testé et sélectionné par des pratiquants en club.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/pages\/a-propos\" style=\"color:#E51D1D !important;text-decoration:none !important;font-weight:600\"\u003eQui sommes-nous →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"margin:34px 0 0;background:#FFFFFF;border-left:3px solid #FEC700;border-radius:0 8px 8px 0;padding:18px 22px;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,.06)\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.11em;text-transform:uppercase;color:#585858\"\u003eVoir aussi\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/pattes-dours\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003ePattes d'ours\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— coaching des combinaisons de poings\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/paos\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003ePaos\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— travail dynamique pieds-poings\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eBoucliers de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— travail de puissance et low kicks\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/materiel-de-frappes\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMatériel de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— catalogue complet équipement club\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/metal-boxe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMetal Boxe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— gamme complète de la marque\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Metal Boxe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56713349890434,"sku":"MB178S","price":55.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/6280\/4040\/files\/round-punch-metal-boxe-cible-ronde-d-entrainement-40cm.png?v=1787259309"},{"product_id":"cible-ronde-40cm-metal-boxe","title":"Cible Ronde 40 cm — Metal Boxe","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eCible Ronde 40 cm Metal Boxe\u003c\/strong\u003e est une cible de frappe à deux poignées au format élargi, conçue pour les combinaisons adultes et le travail de puissance. Son diamètre de 40 cm offre une surface d'absorption généreuse qui encaisse les frappes puissantes tout en restant assez précise pour guider le placement des coups. C'est la cible polyvalente de référence pour le travail des poings en club adulte.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFormat 40 cm : puissance et combinaisons\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe diamètre élargi de 40 cm offre une surface d'absorption plus généreuse que le modèle 30 cm, mieux adaptée aux frappes puissantes des adultes et au travail des combinaisons enchaînées. La zone d'impact reste suffisamment délimitée pour guider la visée, mais assez large pour encaisser les séries de directs et de crochets sans contrainte excessive pour le porteur. C'est le bon équilibre entre précision et capacité d'absorption pour le travail adulte standard.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConstruction et maintien à deux mains\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSurface de frappe en cuir synthétique haute résistance montée sur mousse d'absorption multicouche. Deux poignées dorsales permettent une prise ferme à deux mains pour une présentation stable face au pratiquant. Coutures périphériques double-fil dimensionnées pour l'usage club intensif. La surface élargie répartit mieux l'impact et limite la fatigue du porteur sur les séries longues.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eUsage en club adulte et travail de combinaisons\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTenue à deux mains face au pratiquant, la cible 40 cm permet le travail des directs, crochets et combinaisons enchaînées avec une absorption confortable. Elle convient au travail de puissance des adultes en boxe, kickboxing et self-défense. Le porteur peut présenter la cible à différentes hauteurs pour varier les angles de frappe. Complémentaire aux \u003ca href=\"\/collections\/pattes-dours\"\u003epattes d'ours\u003c\/a\u003e et aux \u003ca href=\"\/collections\/paos\"\u003epaos\u003c\/a\u003e pour diversifier les ateliers.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEntretien et durée de vie\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEssuyez après chaque séance avec un chiffon humide. Séchage à l'air libre, jamais en sac fermé humide. Inspectez régulièrement les poignées dorsales. Un entretien régulier de la surface synthétique prolonge la durée de vie de l'équipement sur plusieurs saisons.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePourquoi choisir une cible de 40 cm plutôt que 30 cm ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLe diamètre de 40 cm offre une surface d'absorption plus généreuse, mieux adaptée aux frappes puissantes des adultes et au travail des combinaisons enchaînées. La cible 30 cm, plus petite, impose une visée plus précise et convient mieux aux cours enfants et au travail technique fin. Pour un club adulte, la 40 cm est le choix polyvalent.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eCette cible convient-elle au travail de puissance ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui — la surface élargie de 40 cm encaisse confortablement les frappes puissantes et les séries de directs et crochets des adultes. La mousse d'absorption multicouche répartit l'impact et protège les avant-bras du porteur. Pour les kicks à pleine puissance, complétez avec un bouclier de frappe dédié.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eCible ronde ou pao — quelle différence ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLa cible ronde se tient à deux mains, offrant une présentation stable idéale pour le travail des poings et des combinaisons. Le \u003ca href=\"\/collections\/paos\"\u003epao\u003c\/a\u003e se tient d'une main, plus mobile, adapté au coaching dynamique avec déplacements et au travail des kicks. Les deux outils se complètent dans un club polyvalent.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eComment tenir la cible 40 cm pour le travail de combinaisons ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eTenez la cible à deux mains par les poignées dorsales, bras légèrement fléchis pour absorber l'impact. Présentez-la face au pratiquant à hauteur de poitrine pour les directs, ou variez la hauteur et l'angle pour travailler crochets et combinaisons. Une présentation stable guide le pratiquant et protège les articulations du porteur.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePeut-on travailler les coups de pied sur cette cible ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLa cible ronde 40 cm est conçue pour les frappes de poings et les combinaisons. Pour le travail des coups de pied, utilisez des \u003ca href=\"\/collections\/paos\"\u003epaos\u003c\/a\u003e ou des \u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\"\u003eboucliers de frappe\u003c\/a\u003e dimensionnés pour absorber la puissance des jambes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eCombien de cibles 40 cm prévoir pour un club de 20 pratiquants ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003ePour 20 pratiquants adultes en binôme, 8 à 10 cibles rondes 40 cm permettent un travail simultané. En circuit training avec rotation, 4 à 5 suffisent. Mixer les cibles 30 cm (précision) et 40 cm (puissance) permet de couvrir l'ensemble des besoins techniques du club.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cp style=\"margin:32px 0 0;padding:16px 20px;background:#EEEEEE;border-left:3px solid #FEC700;font-size:14px;color:#333\"\u003e\u003cstrong\u003eÉquipement testé et sélectionné par des pratiquants en club.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/pages\/a-propos\" style=\"color:#E51D1D !important;text-decoration:none !important;font-weight:600\"\u003eQui sommes-nous →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"margin:34px 0 0;background:#FFFFFF;border-left:3px solid #FEC700;border-radius:0 8px 8px 0;padding:18px 22px;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,.06)\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.11em;text-transform:uppercase;color:#585858\"\u003eVoir aussi\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/pattes-dours\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003ePattes d'ours\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— coaching des combinaisons de poings\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/paos\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003ePaos\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— travail dynamique pieds-poings\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/boucliers-de-frappe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eBoucliers de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— travail de puissance et low kicks\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/materiel-de-frappes\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMatériel de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— catalogue complet équipement club\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/metal-boxe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMetal Boxe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— gamme complète de la marque\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Metal Boxe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56713350742402,"sku":"MB178","price":78.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/6280\/4040\/files\/round-punch-cible-ronde-d-entrainement-40cm-metal-boxe.png?v=1788110661"},{"product_id":"batons-entrainement-metal-boxe","title":"Bâtons d'Entraînement la Paire — Metal Boxe","description":"\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003eBâtons d'Entraînement la Paire Metal Boxe\u003c\/strong\u003e sont des bâtons souples vendus par paire, conçus pour les exercices de désarmement, d'esquive et de self-défense. En matière souple, ils simulent une attaque armée sans risque de blessure, permettant au pratiquant de travailler les réactions face à une menace dans des conditions réalistes mais sécurisées. Un outil pédagogique de référence pour le Krav Maga et les disciplines de défense.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eBâtons souples : simuler la menace sans risque\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa matière souple des bâtons est leur caractéristique essentielle : elle reproduit la trajectoire et la présence d'une attaque armée (bâton, matraque) tout en évitant tout traumatisme en cas de contact. Le pratiquant peut ainsi répéter les gestes de défense, d'esquive et de désarmement à vitesse réelle, sans appréhension de la blessure. Cette sécurité est indispensable pour un apprentissage progressif et réaliste des techniques de self-défense.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eDésarmement, esquive et travail de réaction\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eVendus par paire, les bâtons permettent au formateur de varier les angles d'attaque et d'enchaîner les scénarios. Le pratiquant travaille les déplacements, les esquives, les blocages et les techniques de désarmement face à une menace mobile. Ce travail développe la lecture de l'attaque, le timing de la réaction et la maîtrise sous pression, au cœur de la pédagogie Krav Maga et self-défense.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eUsage en club de self-défense\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLes bâtons d'entraînement sont un outil spécifique des clubs de Krav Maga, self-défense et disciplines de combat travaillant la défense contre arme. Légers et maniables, ils s'intègrent aux ateliers de mise en situation et aux circuits techniques. Complémentaires des \u003ca href=\"\/collections\/cibles-de-frappe\"\u003ecibles de frappe\u003c\/a\u003e pour le travail d'opposition et des \u003ca href=\"\/collections\/pattes-dours\"\u003epattes d'ours\u003c\/a\u003e pour les combinaisons de frappes.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEntretien\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEssuyez après chaque séance avec un chiffon humide. Stockez dans un endroit sec à l'abri des sources de chaleur, qui pourraient altérer la matière souple. Inspectez régulièrement l'intégrité des bâtons. Un entretien simple suffit à préserver l'équipement sur plusieurs saisons d'usage club.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eLes bâtons d'entraînement peuvent-ils blesser ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eNon — les bâtons d'entraînement sont en mousse ou en matière souple conçue pour simuler des menaces sans risque de blessure. Leur souplesse évite tout traumatisme tout en donnant une sensation réaliste de la trajectoire d'une attaque armée, ce qui permet un travail à vitesse réelle en toute sécurité.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eÀ quelles disciplines les bâtons d'entraînement sont-ils destinés ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLes bâtons sont un outil de référence pour le Krav Maga, la self-défense et les disciplines travaillant la défense contre arme. Ils permettent de répéter les gestes de désarmement, d'esquive et de blocage face à une menace mobile, dans des conditions réalistes mais sécurisées.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003ePourquoi les bâtons sont-ils vendus par paire ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLa paire permet au formateur de varier les angles d'attaque et d'enchaîner les scénarios à deux mains ou de faire travailler deux pratiquants simultanément. Cette configuration enrichit les ateliers de mise en situation et reproduit la diversité des menaces rencontrées en self-défense.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eComment intégrer les bâtons dans une séance de self-défense ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLes bâtons s'utilisent dans les ateliers de mise en situation : le formateur simule une attaque, le pratiquant travaille l'esquive, le blocage puis le désarmement. En circuit technique, ils permettent de répéter les réactions face à une menace mobile, développant le timing et la maîtrise sous pression.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eLes bâtons conviennent-ils aux débutants ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eOui — leur souplesse sécurise l'apprentissage, ce qui les rend accessibles aux débutants en self-défense. Le pratiquant peut travailler les gestes de défense à vitesse progressive sans appréhension de la blessure, condition essentielle pour acquérir les bons réflexes face à une attaque armée.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\"\u003e\n\u003ch3 itemprop=\"name\"\u003eQuelle différence entre les bâtons et les raquettes de boxe ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\"\u003e\n\u003cp itemprop=\"text\"\u003eLes bâtons d'entraînement servent au travail de défense contre arme (désarmement, esquive) en self-défense. Les raquettes de boxe sont des cibles de frappe pour le travail de précision des poings. Ce sont deux outils distincts : les premiers pour la défense, les seconds pour l'attaque technique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cp style=\"margin:32px 0 0;padding:16px 20px;background:#EEEEEE;border-left:3px solid #FEC700;font-size:14px;color:#333\"\u003e\u003cstrong\u003eÉquipement testé et sélectionné par des pratiquants en club.\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/pages\/a-propos\" style=\"color:#E51D1D !important;text-decoration:none !important;font-weight:600\"\u003eQui sommes-nous →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"margin:34px 0 0;background:#FFFFFF;border-left:3px solid #FEC700;border-radius:0 8px 8px 0;padding:18px 22px;box-shadow:0 1px 3px rgba(0,0,0,.06)\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.11em;text-transform:uppercase;color:#585858\"\u003eVoir aussi\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"\/collections\/pattes-dours\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003ePattes d'ours\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— coaching des combinaisons de poings\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/cibles-de-frappe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eCibles de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— travail d'opposition self-défense\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/paos\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003ePaos\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— travail dynamique pieds-poings\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/materiel-de-frappes\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMatériel de frappe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— catalogue complet équipement club\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"\/collections\/metal-boxe\" style=\"display:block;padding:3px 0;text-decoration:none !important;color:#1A1A1A !important;font-size:15px;line-height:1.5\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#1A1A1A !important;font-weight:600\"\u003eMetal Boxe\u003c\/strong\u003e \u003cspan style=\"color:#585858 !important\"\u003e— gamme complète de la marque\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Metal Boxe","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56713351659906,"sku":"MBFRA150NU","price":33.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0560\/6280\/4040\/files\/31RQas-VbrL._SL500.jpg?v=1787259928"}],"url":"https:\/\/poissancefight.com\/collections\/cibles-de-frappe.oembed","provider":"Puissance Fight","version":"1.0","type":"link"}